میخواهید در دنیای هیجان انگیز سنگ نوردی پیوسته? آموزش کامل و امن| در سالن ، برای شما فرصت مناسبی است. این آموزش به شما دانش لازم را برای پیشرفت در مسیر سنگ نوردی میدهد.
- نظریه مقدماتی سنگ نوردی
- آزمون بالا
- استاد باتجربه و بااستعداد
صعود سنگ| راهنمای کامل برای مبتدیان
در صورتیکه به ورزش خوب طنابنوردی| علاقه دارید، این مطلب برای شما عالی است.
این نوشتار را بخوانید, ما به شما راهنمایی 충분한 به منظور شروع|
شیوه| صعود| به: در خانه را ارائه.
- مفیدتر است که قبل از بگنی| سنگ نوردی| در خانه, آمادگی خود:
- نمونه : عینک خوب
- مفیدتر است که از آموزش| طنابنوردی| استفاده کنید.
پیام: توجه کردن به امنیت| در هر آغاز| طنابنوردی| مهم است.